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2023-10-14 09:46 来源：中医中药
功能主治
疏风；明目；活血；止痛。主迎风流泪；翳膜遮睛；跌打损伤；风湿痛。
用法用量
内服:煎汤，6-9g，鲜品15-30g。
注意
阴虚火旺者忌用。
附方
①治目疔目翳:鲜骨节草一两，冰糖五钱，猪赤肉二两。....
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2023-10-14 09:04 来源：中医中药
羊胎素的功效:
1.调节女性内分泌，全面有效地改善人体皮肤状况，美容养颜，美白肌肤，羊胎素美白增强皮肤弹性、去黑斑，防止皱纹、妊娠纹及延缓衰老;
2.可防止女性不孕症，流产，早产;
3.益精补髓，增加男子精子生产，改善不孕症....
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2023-10-14 08:44 来源：中华健康
吃螃蟹的禁忌螃蟹四个部位千万不能吃
金秋时节，持蟹斗酒，赏菊吟诗还是人们一大享受。蟹不但味奇美，而且营养丰富，是一种高蛋白的补品，对滋补身体很有益处。但是吃螃蟹有禁忌，螃蟹注意事项有哪些呢?哪些人不能吃螃蟹呢?下面我们来看看。
这些人不....
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2023-10-14 08:39 来源：中华健康
秋季干燥，容易咳嗽，且痰多，那么应该怎么办呢?小编推荐秋季化痰止咳汤，可以有效地帮助你缓解咳嗽和痰多的症状。下面我们一起来看看秋季化痰止咳汤有哪些吧。
1.生姜秋梨汤
材料:生姜5片，秋梨一个，红糖适量。
做法:分别将生姜，秋梨洗....
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2023-10-14 08:37 来源：中医中药
抗菌消炎，祛风除湿，活血止痛。治肺炎，急性阑尾炎，急性胃肠炎，菌痢，风湿疼痛，跌打损伤，骨折。
①《生草药性备要)):煲水饮，退热。
②《分类草药性》:治一切跌打损伤，风湿麻木，筋骨疼痛。
③《峨嵋药植》:叶，可止呕吐。
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2023-10-14 08:35 来源：中华健康
榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量也很丰富;榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃;榛子中各种微量元素如钙、磷、铁含量也高于其他坚果。
榛子的功效与作用
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2023-10-14 08:31 来源：中华健康
餐馆的饭吃得多了，自然就会怀念起家常便饭。可是，每天早出晚归，哪里有这么多时间烹饪呢?其实想吃一顿好的很简单，不妨学着做几道“懒人菜”，既营养又美味，重点不耗时。
谁不想下班回家能吃到热腾腾的饭菜，可是上班族都有同样的感受，拖着疲倦的....
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2023-10-14 07:40 来源：中医中药
天麻的功效:
祛风湿，止痛、行气活血。
天麻的作用:
1、镇痛作用:用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用....
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2023-10-14 07:07 来源：中医中药
麻根的功效与作用
苦，性平。祛瘀；止血；利尿，主治跌打损伤；难产；胞衣不下；血崩；淋证；带上。
附方
①治淋下血:麻根十枚，水五升，煮取二升，一服，血止。
②令易产:大麻根三茎，水产升，煎取半升，顿服，衣不下，服之亦下。....
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2023-10-14 06:15 来源：中华健康
蔬菜的种类有很多，作为健康饮食，它有不少养生功效。饮食专家发现，有一些蔬菜可以起到美白牙齿的作用，对你的口腔护理会有大帮助。究竟，美白牙齿的蔬菜都有哪些?下文做了具体介绍，下面跟小编去看看吧!
1、洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗....
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2023-10-14 06:09 来源：中华健康
男性健康往往让粗心大意的男性们忽略不提，其实，男性们也要注意养生，这样才能够让身体更好，让身体变的强壮，那么，男性养生需要吃含有哪些营养元素的食物?对于这个问题，下面就和苹果绿天然养生专家一起了解下吧。
1.番茄红素元素:每天摄取30....
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2023-10-14 05:24 来源：中华健康
最近再次将减肥提上了日程，让朋友帮忙从泰国带回得减肥药，话说效果特别明显，至于有没有副作用也不知道。但是其中医生特别叮嘱，拒绝一切茶和奶制品。眼看着自己最喜欢的酸奶不能喝了，心里充满了忧伤。但是酸奶真的对减肥不利吗?酸奶什么时候喝比较好呢?....
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2023-10-14 05:04 来源：中华健康
三类人应当少碰盐盐这样吃才正确安全
民俗有“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”之说。无论是谁，只要生活在这个世界上，柴米油盐是少不了的，小民百姓日夜操劳的目标也主要就是为着柴米油盐吧。柴倒是起了变化，现在烧煤、烧煤气、烧天然气了。米或许也不....
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2023-10-14 04:53 来源：中华健康
“红”一直是喜庆、健康和团圆的象征，还有最重要的，我们要一起吃红色。不仅因为它们赏心悦目，守护我们的健康也丝毫不含糊，还等什么，现在就赶紧跟小编一起来看看都有什么健康红色食物。
“一般来说，红色食物都富含天然铁质。”专家认为，并且它们....
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2023-10-14 04:49 来源：中华健康
上班族早餐通常会选择面包这类方便携带和食用的食物当早餐，很多人喜欢挑选松软香甜的软面包，但其实这不是健康的吃法，应该选择粗硬的烤面包。除此之外吃面包还有什么细节需要注意的呢?
上班族早晨的时间都很紧张，大部分都没有时间煮早餐，都以简单....
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2023-10-14 03:54 来源：中华健康
1.苹果
上榜理由:被称为“大夫第一药”。
营养速查:有句话说得好:“一天一个苹果，疾病远离我。”而中医也认为，苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效。
其实，早在古埃及，人们就不只把苹果当成一种食品，....
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2023-10-14 03:47 来源：中华健康
绿豆芽:将胆固醇排出去
绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物，而在它发芽过程中，维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素C可促进胆固醇排泄，防止其在动脉内壁沉积。
绿豆芽的膳食纤维，能帮助清除体内垃圾，还可以与食物中的胆固醇相....
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2023-10-14 03:44 来源：中华健康
第一，要多吃富含维生素的食品，例如新鲜蔬菜和水果。
因为维生素能促进体内疲劳时所存积的代谢物尽快排除。
蔬菜和水果味碱性食物，其代谢产物能中和肌肉疲劳时产生的酸性物质，使人消除疲劳。
秋天的苹果、梨、西红柿、桔子、甘蔗都是不错的选....
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2023-10-14 02:43 来源：中华健康
蜂蜜，是人们最常见的一种食物，尤其是近些年来，蜂蜜的好处风靡于大江南北，就连蜂王浆，蜂花粉等蜂蜜类的保健品也渐渐走进人们的生活。别看蜜蜂那么小一只，它采集来的蜂蜜却有180种物质呢，吃了能防止便秘，干燥上火，高血压等多种疾病，正所谓喝了能除....
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2023-10-14 02:28 来源：中华健康
冬季已经快要到来了，而在冬季到来的时候我们要怎么养生呢?冬季养生吃什么水果好呢?
冬季气候会很干燥，人们的鼻子、咽部经常会感到不适，皮肤也感到干干的，在水果的选择上，应该多吃一些应季的时令水果，以及那些有补水、润肤作用的水果，如甘蔗、....
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