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2023-10-20 02:56 来源：中华健康
也许你会说，天的寿命是由天定的，但其实人的寿命是由自己决定的，其中饮食是影响寿命长短的一大因素，多吃或少吃都不行。下面我们来看看哪些食物可以影响寿命。
少吃4种食物会减寿
奶类
调查显示，我国城乡居民平均每人每天奶类制品的摄入量为....
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2023-10-20 02:33 来源：中医中药
枇杷叶性味苦寒，入肺、胃经。其叶含挥发油，主要成分为橙花叔醇、金合欢醇，属止咳平喘类药物，具清肺止咳、和胃降逆的功效。《本草纲目》说:“枇杷叶，治肺胃之病，大都取其下气之功耳。气下则火降痰顺，而逆者不逆，呕者不呕，渴者不渴，咳者不咳矣。”传....
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2023-10-20 01:40 来源：中华健康
养胃的七个原则
1、每日进餐定时定量不过饱;若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。
2、避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性刺激会增加胃酸分泌，刺....
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2023-10-20 01:34 来源：中华健康
现代社会，交际应酬是难免的，在一些聚会的场合上，经常会喝酒。从健康饮食的角度考虑，虽然适量的饮酒对健康有好处，但是，很多朋友一看见酒，就情难自禁，把持不住了。醉酒也成了司空见惯的事情。那么喝什么能够快速醒酒呢?这是很多人都关心的问题。其实醉....
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2023-10-20 01:32 来源：中华健康
饮食的不规律，很容易患胃病。得了胃病，一方面可以通过药物治疗，另外一方面也要注意饮食。那患了胃病应该怎么调理好呢?推荐三种食疗配方，赶紧来看看……
益脾饼
配方和服法:红枣500克，煮熟去皮核。取枣肉250克，鸡内金60克、生白术1....
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2023-10-20 01:30 来源：中医中药
功能主治
下气宽胸，生津止渴，和中止痛。主痰饮积食，胸膈痞塞，消渴，霍乱，吐泻腹痛，痢疾。
用法用量
内服:煎汤，30-90g；或捣汁。外用:适量，研末调敷。
注意
1．《千金·食治》:不可多食，令人百脉弱。
2....
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2023-10-20 01:28 来源：中华健康
榴莲作为一种常见的水果，受到很多人的欢迎和喜爱，其中具有丰富的营养价值，虽然味道闻起来臭，但是吃起来的口感和味道也是比较香甜可口的。而牛奶中含有丰富的蛋白质，也是营养价值极高，钙元素也比较丰富，能够对人体发挥积极有效的作用。有的人认为榴莲和....
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2023-10-19 23:55 来源：中华健康
梨汤是我国传统的食疗补品，在干燥的冬季，喝梨汤能止咳祛痰，对嗓子有保护作用。平时大家都习惯用水煮梨汤喝，但你是否知道，红酒煮梨对身体也同样有很好的保健作用呢?
梨子营养丰富，能润燥化痰、润肠通便，而红酒中含有的原花青素能保护心血管，白....
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2023-10-19 23:53 来源：中华健康
贫血是一种常见的疾病，贫血的人缺血、缺气，多吃些水果可以帮助补血气。那么，贫血的人吃什么水果补气血呢，下面跟小编一起去看看下文的具体介绍。
1、猕猴桃
每个猕猴桃可提供8%DV叶酸，8%DV铜，8%泛酸，6%DV钙和鲜，4%DV铁和....
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2023-10-19 23:51 来源：中华健康
肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，绝大多数肺癌起源于支气管黏膜上皮，故亦称支气管肺癌。近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，死于癌症的男性病人中肺癌已居首位。肺癌在早期并没有什么特殊症状，仅为一般呼吸系统疾....
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2023-10-19 23:30 来源：中华健康
在天气寒冷的冬季，人们都喜欢吃火锅。不过，要提醒大家的是火锅虽然味道受欢迎，并且可以御寒。但是在吃的时候还是有很多方面需要特别注意的，这样才能更加健康的吃火锅。
冬天吃火锅的原则
夹过生肉的筷子，切记不要直接夹取熟食进入口中，因为生....
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2023-10-19 23:12 来源：中医中药
功能主治
清热，解毒，利尿。治骨蒸劳热，咳嗽，咽喉肿痛，黄疸，水肿，天泡湿疮。
①《本经》:产难。
②《别录》:治烦热，定志益气，利水道。
③陶弘景:小儿食之能除热，亦主黄疸。
④《嘉佑本草》:主骨蒸。
⑤《滇南....
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2023-10-19 22:25 来源：中华健康
告诉大家一个不好的消息，一年中最热也是难熬的三伏天即将来临，就在今天!
如果用一句话形容接下来会天气会有多热，我会说:“你知道吗?!我这条命是空调给的!”
这么热的天儿，古人是咋扛过来的呢?你知道古人入伏都吃什么吗?给大家推荐一款古....
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2023-10-19 22:01 来源：中医中药
药理作用
肌松作用该药中分离得到的左旋、右旋和消旋箭毒碱，经化学半合成制备成季铵盐后，兔垂头试验证明均有明显肌松作用，其中以R构型最强。实验证明氯甲消旋箭毒碱和右旋箭毒碱的肌松作用属于非去极化型，是作用于神经肌肉接头突触膜的乙酰胆碱....
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2023-10-19 21:58 来源：中华健康
老竹大方茶按品质分为顶谷大方和普通大方，冲泡后茶汤淡秀绿、香气高浓、有栗子香，具有延缓衰老和抗氧化功效。下面详细介绍老竹大方茶的泡法及功效。
老竹大方茶的泡法
1.第一步烫杯，以利茶叶色香味的发挥。
2.烫杯之后，先将合适温度的水....
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2023-10-19 21:50 来源：中华健康
肉分很多种，牛肉、羊肉、猪肉等，不同的肉有不同的构造和纹路，因此在切肉时也要区别开来。下面我们来看看不同肉类的切法。
1.羊肉
切前要将羊肉的粘膜剔除，炒熟后膜硬肉烂，吃到嘴里不好吞咽。按照羊肉的横丝这样比较好切;而且要选把锋利的菜....
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2023-10-19 21:17 来源：中华健康
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血即流动于经脉中的红色液体。血虚比较通俗的说法就....
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2023-10-19 20:31 来源：中华健康
干燥的天气，让体内的湿气无法排出，不如吃道辣炒藕丁，辣的过瘾，全身汗湿一片，是不已经排毒了，这个脆香可口的小菜，大家试试吧!
主料:莲藕350g、
辅料:生姜大蒜子适量、小葱适量、干辣椒适量、盐5g、生抽10ml、蚝油10ml、鸡精....
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2023-10-19 20:29 来源：中华健康
怀孕的前三个月是胎儿成长的关键时期，这个时候胎儿的器官正在分化成长，如果稍不注意就很容易造成流产和畸胎。所以关于饮食方面，就需要准妈妈们千万注意了!那么妊娠呕吐如何食补比较好呢?下面一起来看看。
可放心食用的保胎食物
1、玉米:玉米....
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2023-10-19 20:15 来源：人民网
今天，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍公立医院改革与高质量发展有关情况，并回答媒体提问。
会上，国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长胡强强表示，公立医院是我国医疗体系的主体。近年来，公立医院改革发展作为深化医药卫生体制改革的重要内....
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