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2023-10-19 20:31 来源：中华健康
干燥的天气，让体内的湿气无法排出，不如吃道辣炒藕丁，辣的过瘾，全身汗湿一片，是不已经排毒了，这个脆香可口的小菜，大家试试吧!
主料:莲藕350g、
辅料:生姜大蒜子适量、小葱适量、干辣椒适量、盐5g、生抽10ml、蚝油10ml、鸡精....
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2023-10-19 20:15 来源：人民网
今天，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍公立医院改革与高质量发展有关情况，并回答媒体提问。
会上，国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长胡强强表示，公立医院是我国医疗体系的主体。近年来，公立医院改革发展作为深化医药卫生体制改革的重要内....
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2023-10-19 18:48 来源：中华健康
洋葱拌木耳
材料:黑木耳150克，洋葱半个，柿子椒半个，红椒半个，花椒1小勺，干辣椒2个，食盐1克，生抽1小勺，醋1小勺，植物油1大勺
做法:1、洋葱，青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下
2、把干辣椒剪碎，和花椒一同放入勺子，加入油....
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2023-10-19 18:47 来源：中华健康
薏米是我们生活当中比较常见的一种杂粮，其所含营养丰富，并且药用价值极高。我们都知道薏米养颜，但是却不知道薏米还有防癌抗癌的惊人功效。以下，我们就来看看常薏米对我们身体健康的好处有哪些。……
薏米的食疗功效:
美容养颜
薏米中所含的....
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2023-10-19 18:38 来源：人民网
今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍公立医院改革与高质量发展有关情况，并回答记者提问。
“为了推动公立医院改革与高质量发展，我们采取点面结合的方式在统筹推进。”会上，国家卫生健康委体改司副司长薛海宁表示，从国家层面，联合有关部门印....
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2023-10-19 18:15 来源：中国经济网
对于许多灵活就业人员，健康证是绕不开的话题。
按照食品安全法的规定，从事接触直接入口食品工作的食品生产经营人员应每年进行健康检查，取得健康证明后方可上岗。这意味着，如果想在假期或闲时打份零工，例如在餐饮店兼职服务员或做个外卖骑手，必须....
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2023-10-19 18:13 来源：人民网
今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍公立医院改革与高质量发展有关情况，并回答记者提问。
会上，有记者提问，深化医改以来采取了哪些措施推动公立医院高质量发展？
对此，国家卫生健康委体改司副司长薛海宁表示，国家卫生健康委会同有关部门....
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2023-10-19 17:26 来源：华商网
晚上吃苹果好吗？这个问题的答案并不是非黑即白的。苹果是一种营养丰富的水果，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，对人体健康有很多益处。然而，晚上吃苹果是否好，还需要根据个人的情况来判断。
首先，如果你晚餐吃得比较早，那么在睡前吃一个苹果....
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2023-10-19 17:03 来源：中医中药
枸杞子为茄科落叶灌木植物宁夏枸杞的成熟果实。味甘，性平。归肝、肾经。有良好的补肾益精，养血明目，强筋壮骨，保健强身，延缓衰老作用。是一味益肾抗衰，保健强身的有效良药。
唐代诗人刘禹锡歌咏枸杞言“上品功能甘露味，枸杞一勺可延年”。《神农....
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2023-10-19 16:59 来源：中医中药
咸，寒，
①《别录》:"味咸，寒，无毒。"
②《日华子本草》:"平。"
①《本草衍义》:"甘，咸。"
入心、肾、膀胱经。
①《本草衍义》:"入肾。"
②《本草经疏》:"入手足少阴经。"
③《长沙药解》:"入足....
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2023-10-19 15:23 来源：中华健康
立秋已过，即使天气依然很热，我们也已经在过夏天了，大家都知道每个季节都有好吃的时令蔬菜，那么，适合秋天吃的时令蔬菜都有哪些呢?
8种秋季必不可少的蔬菜1、海带
海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有....
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2023-10-19 15:13 来源：中华健康
蔬菜为人体提供营养，而且是任何其它食物都不能取代的。有很多人觉得蔬菜并不好吃，其实，只要烹调得当，也能做出可口美味的佳肴。下面小编就为大家介绍了蔬菜的11种吃法，营养又美味。
蔬菜营养又美味的11种吃法
1.清炒或素炒
清炒或素炒....
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2023-10-19 14:56 来源：中华健康
众多赞美中，“长寿菜”应该是对蔬菜的最高褒奖了。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带出现在餐桌上的食物，自古就被冠以此称号，它到底有啥特别之处?下面就跟51养生网小编一起来了解一下吧。
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2023-10-19 14:34 来源：中华健康
我们大家都知道，许多老年朋友都有血管硬化的症状，那么面对此种情况，我们应该做些什么呢?当然就是预防了。而防止血管过早老化就应多吃些清理而且能保护血管的食物。而且纵多研究表明，有很多食物能对疏通清理血管、预防血管硬化起到很好的效果。下面小编就....
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2023-10-19 13:37 来源：中医中药
功能主治
活血舒筋，健脾益肾。治风湿腰痛，四肢麻木，偏瘫，阳痿，面神经麻痹，小儿麻痹后遗症。
①《广西药植名录》:治妇女白带。
②《湖南药物志》:补肾壮阳，强筋骨，通血脉。
用法用量
内服:煎汤，3～5钱。
附方....
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2023-10-19 13:21 来源：中华健康
过了盛夏的螃蟹，趁着秋季天气凉爽，进入到交配的阶段。初秋的螃蟹为了备孕，身体变得更加健康，肉质也更加肥美，所以才有“金秋季吃螃蟹”的说法。蒸上一笼大闸蟹，雪白的螃蟹肉以及蟹黄达到一年中最鲜美的时候，想想就让人流口水……
一、大闸蟹简介....
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2023-10-19 13:19 来源：中华健康
盐吃多了会怎么样盐的正确食用方法
盐，从古自今来就被列为“开门七件事”之一，它不仅是我们生活中必备的调味剂，其中含有的钠、氯、钾等有机成分，更是我们人体必需的营养成分。那么，在生活中你是怎样食用盐的呢。它的食用方法有哪些。如果盐吃多了....
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2023-10-19 13:16 来源：中华健康
鸡蛋怎么吃最营养?大多数人都会说是水煮蛋，但是水煮蛋有时也不方便，而且煮起来耗时，不妨把它做成鸡蛋羹，营养效果也是非常棒的哦!
其实鸡蛋的吃法真的很多，但其中一种做法小编甚是喜爱，那就是鸡蛋羹，做起来方便，吃起来鲜嫩。然而，在刚学时，....
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2023-10-19 13:15 来源：中医中药
花红片的功效:
花红片的功效清热利湿，祛瘀止痛。用于湿热型的妇女带下、月经不调、痛经等症，以及子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等妇科炎症。
花红片的成分功效:1.一点红:性味微苦，凉。清解热毒，消炎，利尿。2.白花蛇舌草:性味苦，甘，....
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2023-10-19 13:12 来源：中华健康
萝卜皮在不少人眼里都属于该被扔掉的垃圾,但其实萝卜皮的功效是非常厉害的，其中最厉害的莫过于降脂降压又防癌了。想知道萝卜皮的腌制方法以及做法大全吗?那就一起来看看吧。……
这食材吃时带着皮既能降压降脂又能防癌
常吃萝卜皮的六个好处
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