中信证券1月3日发布研报称，回顾2023年，医疗健康产业发展迎来深刻变革，板块估值以及公募基金配置也处于历史相对低位。展望2024年，产业深化变革必然带来医药整体的商业模式大幅变革以及集中度的大幅提升，在不确定性中寻找确定性，中信证券梳理出....

菠萝炒饭是泰国的一道经典菜肴，其做法简单，口味丰富，香气诱人，让人不禁口水直流。下面我们就来看看酸甜可口的菠萝炒饭怎么做吧。 菠萝炒饭的做法一 主料:剩米饭200g，菠萝200g。 辅料:油适量，盐适量，鸡蛋2个，黄瓜适量，胡萝卜....

清湿热；解疮毒；活血止痛。主湿热痹痛；疮疡肿毒；咽喉肿痛；赤白带下；跌打损伤；外伤出血。 内服:煎汤，9-15g。外用:适量，捣敷；研末撒；或吹喉。 1.《云南中草药》:活血解毒，消肿止痛。治月经不调，赤白带下,心悸，跌打损伤，....

五花肉一般都用来做什么呢?在食姐家，五花肉最常做的美食那就是红烧肉、回锅肉，对于红烧肉，在食姐家常常用土豆一起烧，或者加点具有湖南特色的卜豆角，如果能再加点白辣椒，这味道够回味好几天的了。 前几天烧红烧肉的时候，正好家里没有土豆，土豆....

火辣辣的菜配上小酒是不是吃起来很舒服?但是火锅后会难受的话可是怪不了别人了。一起来看看火锅的健康吃法吧!…… 火锅其实要这么吃99%人不知道 火辣辣的菜配上小酒是不是吃起来很舒服?但是火锅后会难受的话可是怪不了别人了。一起来看看火锅....

金针菇是一种外形十分奇特的食物，有的金针菇看起来就好像一根针一般粗细，虽然体型比较小，但金针菇的营养价值非常高，是健康饮食必吃的食物。不论是拌凉菜还是涮火锅，都可以放一些金针菇进去。很多人都比较疑惑，放久了的金针菇还能吃吗?下面跟小编去看看....

大家都知道久坐会伤腰，但你知道吗？久坐也会伤膝盖。天津市第一中心医院骨科副主任范猛在接受人民网记者采访时表示，很多人认为，坐着是在“养”膝盖。事实上，久坐会影响膝关节的血液循环，降低关节滑囊的营养传递，时间长了可造成膝关节周围肌肉萎缩，出现....

为让更多的群众能够知晓医院康复医学科有哪些，能做什么?帮助更多有肢体功能障碍的人群回归家庭、回归社会。自1月起，西安工会医院将以“临床赋生命予岁月，康复赠岁月以质量”为主题，特推出“尊重·治愈·回归”康复医学宣传月活动，医患同行，让功能障碍....

陕西疾控发布2024年第一份健康提醒!事关流行性感冒、出血热…… 2024年已经来临，1月天气寒冷，气温骤降，应警惕流行性感冒、流行性出血热、新冠病毒感染、冬季其他呼吸道传染病、非职业性一氧化碳中毒等。 一、流行性感冒 每年的11....

姜不仅是餐桌上离不开的调味品，也备受养生人士推崇。但俗话说，“一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜”，生姜也非时时适宜。 秋天气候干燥，最易伤肺;生姜性温味辛，辛入肺，久服易伤阴动火，出现咳嗽、咽喉肿痛等症状，加重秋燥对身体的伤害，....

冰雪天气来袭，为确保生活生产安全，要做到以下几点。 出行时，最好穿防滑防水的鞋子。尽量穿鞋底花纹较多的鞋，以增强行走时的摩擦力，避免摔倒。当降雪较大时，树木、广告牌上常会有大量积雪，因此外出时最好远离它们。 若驾车出行，需提前清理干....

拥有健康的身体、百年的寿命、不老的容颜是很多人一直奢望的事情，从古代的神话传话到帝王将相追求传说中的不老仙丹，长寿是一个充满幻想的话题。在生活中我们也一直把保健身体当做每天必做的事情，民以食为天，饮食成了当前最为重要的养生保健的一环。但是，....

生姜富含维生素C和镁等矿物质，是有益健康的食物。用生姜、薄荷、蜂蜜或柠檬及茶叶加开水泡成姜茶，保健效果更好。《印度时报》载文，刊出“姜茶的8大保健功效”。 缓解恶心反胃。旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与运动病相关的恶心呕吐。出现恶心反胃....

12月29日上午，西安市中医医院内分泌科业务主任、秦晋高氏内科学术流派第四代代表性传承人、陕西省名中医裴瑞霞工作室商洛工作站揭牌仪式在商洛市中医医院隆重举行。裴瑞霞主任、外联部孙薇主任、内分泌科白小林主任和雷雯副主任医师等参加揭牌仪式。 ....

与高致死率的疾病相比，偏头痛似乎算不上什么大病。可它一旦发作起来，就如同《西游记》里孙悟空被施了紧箍咒一般疼痛难忍，频繁发作的偏头痛更是令人痛苦不堪。据世界卫生组织统计，全球每10人中，就有1人饱受偏头痛的折磨。 日前，发表于《自然·....

在人的一生中，大约有1/3的时间要在睡眠中度过，睡眠问题一直备受大家关注。近日，相关话题再度引发热议:睡觉时翻身或一动不动哪个更健康？趴着睡更适合打鼾者？被子越重反而睡得越香？针对这些问题，记者采访了东南大学附属中大医院心身医学科主治医师尹....

本报讯聚焦解决群众急难愁盼，不断提升群众就医获得感，2024年1月2日，北京儿童医院自走式立体停车设施项目正式启用，项目一期新增停车位500个，将有效缓解医院停车难，也可帮助解决南礼士路、月坛南街、月坛南桥周边的交通拥堵问题。未来二期项目建....

走着路，子宫掉下来了; 咳嗽一声，喷尿了; 笑着笑着，笑尿了…… 这不是讲段子， 而是很多女性都经历的“难言之隐”。 生活中，若感到腹部下坠、腰酸、下体不适、咳嗽漏尿，很多女性认为是年龄大的原因，或因“难以启齿”而选择默默忍受....

贯彻二十大精神开局之年回望 老有所养是重大民生工程，如何满足老年人多样化、多层次的养老服务需求？过去的2023年，北京不断完善顶层设计，持续打出一套又一套组合拳，上线北京养老服务网及配套小程序，复制推广创新居家养老服务模式，积极建设养....

跨年晚会热力四射，街道上人流如织、门庭若市……步入2024年的澳门，铺展出一幅生机勃勃、温暖祥和的画卷。 跨年之夜，多项多姿多彩的文娱活动在澳门展开。由澳门特区政府文化局主办，旅游局、市政署及澳门广播电视股份有限公司协办的“2023澳....