一项研究提出，相比高碳水化合物早餐，摄入低碳水化合物早餐的人，全天血糖更稳定。 01早餐少碳水，血糖更稳 这项研究，把参试者分为低碳水早餐组和高碳水早餐组。两种早餐热量都是450千卡，但营养成分大相径庭。 低碳水早餐组:富含蛋白质和脂....

“在医院的临床科室里，有很多患者都是因为疼痛来就诊。这些患者住院后分散于各科室，会造成管理不便，我们设立这个系统的初衷，就是让疼痛的患者从分散管理变为集中管理。”广西医科大学第二附属医院疼痛科主任何睿林26日说。 当日，“广西疼痛专业医疗....

26日，天津市卫生健康委举办卫生健康为民服务十六项举措新闻发布会，介绍天津市在基层卫生、儿童健康、托育服务、无偿献血及疫苗接种等重点民生领域的实施进展与具体成效。 记者从会上了解到，截至目前，天津市加强基层特色专科服务建设，建成卒中救治单....

减重越快越好吗？不吃晚饭能减肥？体重正常就不用管？人们脑中的这些观念对吗？ 华东医院临床营养科主任吴江27日对记者表示，以上观点是体重管理中的常见误区。她解释，“减重越快越好”，实则易流失肌肉、导致代谢下降。科学减重速度是每周减重0.5K....

“王奶奶，今天感觉怎么样？我觉得您的状态好很多了。来，我先帮您擦擦手，让您舒服一些。”在一间温馨的房间内，90岁的“脑梗患者”王奶奶躺在床上，长期照护师一边轻声问候，一边将温水浸湿的毛巾拧至半干，轻柔地擦拭其手部，动作娴熟而充满关怀。 这....

清晨六点，来自武汉的多家省级医院专家驱车200多公里奔赴湖北钟祥，几乎同一时间，钟祥市人民医院义诊车队也驶向各乡镇。这场跨越城乡的“健康接力”，让民众在“家门口”就能享受到更优质、更便捷的健康服务。 近年来，钟祥市人民医院推动优质医疗资源....

当前，中国因心脑血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病等慢性非传染性疾病所导致的死亡占总死亡人数的大多数。 “三高均是动脉粥样硬化斑块形成的高危因素，及早进行三高的综合管理、稳定斑块，能够有效降低心血管事件的发生。”中国科学院院士、复旦大学附属中....

大蒜不仅是厨房中的调味品，还可能在改善血糖、血脂方面发挥着重要作用。 食用大蒜已被证实能够明显降低空腹血糖水平和糖化血红蛋白，显示出良好的血糖控制效果。同时，它还能有效降低总胆固醇和“坏胆固醇”的水平，有益于血脂健康。 做饭喜欢放蒜，身....

冬令时节，传统的养生观念正悄然变奏，以更具创意、更个性化的方式融入年轻一代的日常，将“治未病”理念推向寻常百姓家。如今，越来越多年轻人不再满足于被动进补，而是主动“组局”，玩转养生，赋予这个古老话题以全新的时代内涵。 不久前，在杭州一家繁....

如何品味不同的茶 无论是“琴棋书画诗酒茶”，还是“柴米油盐酱醋茶”，历经千年时光的茶，早已融入中华文明的血脉。在漫长的历史进程中，我国演化出绿茶、红茶、青茶、白茶、黄茶、黑茶等六大茶类。有读者询问:六大茶类有何区别？如何品味不同的茶？ ....

广州日报讯本周，广东省疾控中心发布最新一周的流感监测周报。周报显示，2025年第46周(11月10日—16日)，广东省流感监测哨点医院的流感样病例占门急诊病例总数百分比为7.47%，高于上周(6.65%)与基线(5.89%)水平；门急诊流感....

广东省药品监督管理局28日发布消息称，该省第三批“岭南名方”名单出炉，涉及肺部结节、调失眠心悸、抗炎消肿等方面的治疗需求。 据统计，本批遴选共收到41家医院申报的114个品种，经严格审核108个品种进入初选，最终30个优质品种脱颖而出入围....

第38个世界艾滋病日即将到来，“2025青年防艾公益行动启动会暨HIV防治故事分享会”27日在北京举行，活动以“主动选择，掌控人生”为主题，现场讲述真实的艾滋病防治故事。当天，2025青年防艾公益行动校园行同步启程，项目将走进全国8所高校和....

“主动脉瓣狭窄往往病情进展更快，一旦出现症状，患者发生猝死的风险更高。”南方医科大学南方医院心内科主任修建成28日称，患者通常首先出现呼吸困难，这是左心功能不全的早期信号；随后可能因心脏出口受阻、心肌供血不足而引发心绞痛；最危险的是晕厥或眼....

题:从皮肤到胃腔:中国医科大学专家破局健康“痛点” 作者王涵 “只需治疗一个皮损，即可激发免疫反应带动其他病灶消退，复发率被控制在1.5%以下。”国家皮肤病诊治技术联合工程中心主任、中国医科大学皮肤病与皮肤美容研究所所长高兴华28日接受....

月经病真的和长期熬夜有关 近期，南京市妇幼保健院中医科月经病门诊接诊了多例异常子宫出血患者，出现“一月两潮”“经期迁延十余天不净”“经量骤增”“月经量少”等不同月经紊乱症状。而排除宫腔器质性病变后，约有30%的患者存在熬夜及睡前刷手机等现....

近日，南京江北医院普外科凭借精湛医术接连闯关，圆满完成医院首例、第二例腹腔镜下腰疝无张力修补术。43岁的时女士怎么也没想到，自己腰上那个“时隐时现”的包块，竟是临床罕见的腰疝。而她也成为南京江北医院首例腹腔镜下腰疝无张力修补术的受益者。--....

上网冲浪，就是一个频频令人感叹“此人吃商恐在我之上”的时刻。 最近，有网友吃到了一份十分美味的沙县拌菜，清甜爽脆，带着淡淡的盐味儿，还不油腻，遂发到网上寻求做法。没想到还真在评论区找到了沙县老板的“秘方”: 开水下包菜，窜烫50秒到60....

你是否有过这样的经历？夜深人静，你终于从忙碌的一天中脱身，躺在床上，眼皮逐渐沉重。就在快要沉入梦乡的那一刻，身体却像踩空了一样猛然一抖，甚至伴随着一种从高处坠落的错觉，让你瞬间惊醒、心跳加速。你疑惑地睁开眼，试图搞清楚刚才发生了什么，是梦？....

家住广州空港经济核心区的陈先生27日参加广州中医药大学第一附属医院白云医院(简称“白云医院”)联合国际诊疗部的义诊活动，长期受腰椎间盘突出困扰的他，感受到中医魅力与威力。 当日，位于广州市空港经济核心区的广州中医药大学第一附属医院白云医院....