三月的天，说变就变，伤风咳嗽在所难免!很多人在出现咳嗽、喉咙痒的症状后，没有分清楚自己的咳嗽的类型，就盲目的止咳，这种方式是不可取的。不恰当的止咳治疗，很可能留下长期的健康隐患。春季出现咳嗽时，我们应该如何正确的治疗? 咳嗽怎么办?咳嗽....

吃桔子的好处: 1、桔子具有美容的作用，因为桔子的维生素C含量是最高的，多吃不仅可保持皮肤的水嫩，同时还有助于抑制黑色素的形成。 2、消除疲劳的作用，桔子中的柠檬酸的含量非常之高，而柠檬酸不仅具有开胃之功效，同时还有消除疲劳的作用呢....

心脏病是一种多见的心血管疾病，损害很大。防治心脏病可以经过饮食来进行，那么心脏患者吃什么好呢?专家推荐以下4种食物。 一、芹菜 患有心脏病的患者八成心血管功用都受到不同程度的损害，因而在防止以及医治心脏病的一起，应当特别注意维护心血....

核桃是一种常见的食品了，核桃的营养丰富，营养价值高，从而受到很多人的亲睐，将它作为补品。而且经常食用核桃的好处多多，不仅对心脏有好处，而且还能补脑。那么吃核桃到底有什么好处呢?今天小编就来告诉你常吃核桃的八大好处，一起来看看吧。 补大脑....

百果之宗mdash;mdash;梨 梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为天然矿泉水。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲。 大夫第一药mdash;mdash;苹果....

牙齿是人体很重要的器官，如果牙齿生病，不仅给自己的工作、生活带来不便，更主要的是让自己身心很痛苦。牙痛是生活中常见的口腔疾病。俗话说牙疼不是病，疼起来要命。拥有一口好牙，是每个人的希望。 1、牙髓充血 一般牙齿有龋洞后，quot;牙....

早在古书中就有对于陈艾的记载:七年之病，求三年之艾也。意思是说多年的疾病需要用陈年艾叶来医治。《本草纲目》也记载:凡用艾叶，须用陈腐者，治令细致柔软，谓之熟艾，若生艾，则易伤人肌脉。可见，陈艾治多年的疾病作用非常好。那么，啥是陈艾呢? ....

民间流传着一日吃仨枣，一辈子不显老的说法。中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。 枣对身体有很多补....

荆芥穗 荆芥穗为唇形科植物荆芥的花穗，为穗状轮伞花序，长约0.5cm，不规则小段。花冠多脱落，宿萼钟状，先端5齿裂，淡棕色或黄绿色，被短柔毛。小坚果棕黑色。气芳香，味微涩而凉。 荆芥穗的成效 主治:解表散风，透疹，消疮，止血。用....

牙垢是什么? 我们常说的牙垢，实际上包括牙菌斑、软垢和牙结石等几部分。牙菌斑是不可见的，但它是牙周病的罪魁祸首。软垢是口腔里各种残渣的沉积物，是口腔细菌的食粮。牙结石则相当于细菌的城堡，由细菌建造用来藏匿细菌。牙垢的问题不仅影响我们的牙....

如今不少由于工作岗位的特性，形成了久坐一族，如坐办公室的白领们，他们每天坐在电脑屏幕前上网、打字、制表，绘图等等，死盯着电脑屏幕，久而久之，这类人群不但脊椎积劳成疾，眼睛也远离了健康。眼睛干涩，眼内发胀酸痛，视力模糊下降，双目黯淡无光等已成....

牙齿是每个人形象的一部分，常常牙齿比较黄的不太敢放肆的笑，因为一笑就暴露了缺点，那么日常生活中我们除了积极刷牙，保护好牙齿之外，可以通过吃一些什么食物来美白牙齿呢?今天我给大家分享一下。 1、吃粗纤维食物可以美白牙齿 粗纤维食物含粗....

记忆力减退:开始忘记熟人的名字，心算能力也越来越差。 肩膀痛:肩部与颈部强直性发麻、肝功能异常，有高血压、糖尿病病史，心电图不正常。 情绪波动大:做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。 睡眠质量差:睡觉时间越来越短....

8月4日晚，汤臣倍健发布2023年半年度业绩报告。报告显示，今年1-6月，汤臣倍健实现营业收入55.96亿元，较上年同期增长32.58%，归属于上市公司股东的净利润15.45亿元，较上年同期增长47.41%，均超出市场预期。 报告期内，多....

一个健康的成年人有多少颗牙齿才是正常的?人的牙齿数量是多少?通常健康成年人的牙齿数量在28-32颗之间，牙齿能够分为切牙、犬牙、双尖牙和磨牙。 一、人有多少颗牙齿? 通常健康成年人的牙齿数量在28~32颗，其间的每人28颗牙是不行少....

我们应该都知道，我们的周边有很多的细菌，它们会严重影响我们的身体健康。而蔬菜是我们餐桌上每天都可以见到的东西，因为多吃蔬菜有益身体，有些蔬菜更可以帮助你轻轻松松杀菌。生姜、葱白、大蒜、马齿苋、平菇、包菜这六类常见蔬菜可以帮你忙。 很多常....

染上脚气这种疾病的话，则需要很长一段时间来进行治疗，并且这种疾病还非常的容易出现复发的情况，严重的影响着患者的正常工作生活，令患者痛苦不堪。只有对脚气有充分的了解才能够做好全面的预防工作。 一、卫生条件与个人习惯 在众多诱发这种疾病....

近年来，中国高血压患者的人数已经超过2亿，每年还在以1千万的人数继续增加。而且，高血压不再是中老年人的专利，30岁以下的人高血压的患病率已经达到10%，上升的趋势远远高于老年人。有统计显示，在中国每年死亡的300万心血管病患者中，50%都与....

骨折是一种非常常见的疾病，骨折的治疗恢复是一个长时间的过程，所以骨折后的康复锻炼对于身体恢复有着很大的帮助，但是康复锻炼并不是通用的，由于骨折病人的个体差异，恢复情况不同、恢复时间不同都可能使骨折的康复训练各不相同。今天小编要给大家介绍的是....

经络养生的好处是非常的多的，现在人因为缺乏锻炼，饮食习惯和生活习惯的不合理，造成了身体出现了很多的问题，所以很多人都会采取经络养生的方法来治疗，因为经络养生对身体是没有副作用。那么学会哪些养生保健的方法对身体有好处呢? 饮食篇 喝热....